哺乳期可以喝胶原蛋白肽吗
1人回答
提问时间：2023-10-23 14:57
医生回答
郑志峰 副主任医师
回答时间：2023-10-23 15:49
通常情况下，哺乳期可以喝胶原蛋白肽。具体分析如下：在哺乳期，因为女性有喂养小孩的任务，对于营养的摄入要求更多。所以哺乳期一般可以喝胶原蛋白肽，可以补充身体所需的蛋白质、甘氨酸、脯氨酸、羟脯氨酸等营养物质，进而促进身体健康。但是一般建议遵医嘱服用，不可以私自使用。还可以多吃鸡蛋、鱼肉、白菜、苹果等富含蛋白质、维生素等营养成分的食物，为机体补充营养。
