滑雪对膝关节会有损伤吗

滑雪时如果姿势不良或者过度劳累是有可能对膝关节产生损伤的，因为人在滑雪时处于半蹲状态，膝关节的压力负荷增大会增加软骨的磨损，同时滑雪时需要频繁的进行膝关节的扭转来维持平衡，调整滑雪的方向，这时容易引起膝关节的扭伤。因此建议滑雪时要注意保护膝关节，避免姿势不良或超负荷运动。如出现膝关节的损伤，要局部制动休息。避免负重，应用活血化瘀的药物，比如龙血竭，虎力散，消痛贴膏，伤后两日内冰敷处理，两日之后热敷处理。