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怀孕初期有失眠的症状吗

1人回答

提问时间:2023-10-30 08:14

问题描述

怀孕初期有失眠的症状吗

医生回答

林丽丽

林丽丽 副主任医师

回答时间:2023-10-30 08:46

怀孕初期部分孕妇会有失眠的症状。女性在怀孕后,由于体内激素水平发生变化,从而会影响孕妇的睡眠质量,部分孕妇比较敏感,会有失眠的症状。在怀孕期间,女性要保证充足的营养,饮食多样化,粗细搭配,营养均衡。保证充足的休息,不要熬夜,避免劳累过度。适量的进行运动,但应避免剧烈运动。定期到医院进行产检,做好孕期保健工作。

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