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月子期间能吃姜蒜吗

1人回答

提问时间:2023-10-18 13:27

问题描述

我现在是坐月子的时期,家人每天做饭都会放很多的姜蒜,月子期间能吃姜蒜吗?

医生回答

刘长生

刘长生 副主任医师

回答时间:2023-10-18 14:17

月子期间可以吃姜蒜,大蒜属于调味类蔬菜,含有丰富的蛋白质、糖类以及维生素矿物质,而大蒜的主要成分就是大蒜素。大蒜素既可以促进新陈代谢,降低胆固醇,所以对高血压、高血脂,以及糖尿病都有一定的调理治疗作用,而且还能够杀灭真菌及细菌。

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