复禾问答 脊柱外科

驼背矫正方法有哪些

1人回答

提问时间:2023-10-16 12:15

问题描述

我一直都有点驼背,看着跟直不起来腰一样,影响我找女朋友,驼背矫正方法有哪些?

医生回答

叶奎

叶奎 副主任医师

回答时间:2023-10-16 13:06

在走路和跑步时挺胸抬头,每天早晚,躺在床上或者炕上,肩部搭在边沿处,仰卧,头部悬空,用手向后做摸地的动作(注意安全)。白天休息时也可以这样做。慢慢地就会有所改善。

相关问题

推荐 驼背的矫正方法

在坐或站立的时候,个子高的病人喜欢含胸形成的驼背。病人平躺在床上会发现他后背呈驼峰样,呈圆鼓样的改变。这种小孩如果在坐、立、卧姿势不佳...

最新问答

推荐频道

百度智能健康助手在线答疑

立即咨询