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晚上吃西红柿能减肥吗

1人回答

提问时间:2023-10-27 10:03

问题描述

我近期正在减肥一直在运动,听人说可以晚上吃西红柿,晚上吃西红柿能减肥吗?

医生回答

武恩翠

武恩翠 主任技师

回答时间:2023-10-27 10:45

如果想要减肥,可以选择用西红柿来代替晚餐,西红柿的热量并不是很高,是比较适合减肥的人吃的。除了西红柿以外,黄瓜,苹果,甜瓜,柚子等含糖量都比较低,都是可以适当的吃一些的。

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