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晚上吃小西红柿减肥吗

1人回答

提问时间:2024-04-21 10:24

问题描述

晚上吃小西红柿减肥吗

医生回答

郑志峰

郑志峰 副主任医师

回答时间:2024-04-21 11:22

小番茄的营养价值很高,如果能够在日常多吃一些小番茄,不仅能够帮助生津止渴的同时,还具有补气养血、增进食欲、健胃消食的功效,并且番茄汁中含有大量的番茄红素和果酸,能够促进肠道蠕动,排便燃烧脂肪,所以是一种减肥佳品,在晚上的时候,适当的吃一些小番茄,对于减肥是有一定的帮助的。

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