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女人贫血吃什么补血最快?

1人回答

提问时间:2023-10-24 15:37

问题描述

女人贫血吃什么补血最快?

医生回答

王青

王青 主任医师

回答时间:2023-10-24 16:10

动物血,即红肉,含铁是非常丰富的,吃这些应该是补铁比较快的。植物里,木耳、黑芝麻这一类有色的干果里铁的含量也是比较高的。

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