选择性失忆是什么

选择性失忆是一种心因性记忆障碍，表现为对特定事件或时间段记忆的主动回避或无法提取。

选择性失忆通常与心理防御机制相关，当个体遭遇重大创伤事件时，大脑可能通过抑制记忆保护心理免受持续伤害。常见诱因包括严重交通事故、暴力侵害、战争经历等极端应激事件，患者往往对创伤细节出现片段性遗忘，但保留其他无关记忆。部分病例伴随焦虑发作、睡眠障碍等躯体化症状，记忆空白区多与创伤事件存在明确时间关联。

日常可通过心理疏导结合规律作息帮助缓解症状，若影响社会功能需及时至精神心理科就诊。