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补钙需要补多长时间

1人回答

提问时间:2024-07-15 06:02

问题描述

补钙需要补多长时间

医生回答

武恩翠

武恩翠 主任技师

回答时间:2024-07-15 06:50

现行的膳食结构含钙量都很低,对于特殊人群是需要注意补钙的,由于钙吸收困难,补钙效果较慢,要改善症状,需要几个月甚至一两年的时间。补钙的持续时间和病情、缺钙的严重程度有关系,比如说孕妇在孕后期是要一直补钙,到哺乳期也需要补钙,老年人的骨质疏松补钙需要坚持补钙至终身。应当贯彻多品种、常变换、多摄入、经常化的思想,坚持不懈才能获得补钙保健的理想效果。

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