如何预防偏头痛发作？

对于偏头痛的预防，包括一般预防和使用药物预防。在一般预防中要注意对血压的监测，因为高血压能引起或加重偏头痛发作，这对老年患者尤为重要，必要时要治疗偏头痛外加降压治疗。而药物方面可以选择阿司匹林和心得安以及尼莫地平和谷维素、安定等药物进行预防。同时一定要注意作息规律、避免熬夜、戒烟戒酒，饮食方面一定要以清淡饮食为主，避免暴饮暴食、多吃些新鲜的蔬菜、水果，平时要注意加强身体的锻炼，可以选择游泳、慢跑、骑自行车来锻炼身体。另外注意保持好的心情，避免紧张焦虑。