孕妇可以打乒乓球吗

怀孕的时候最好不要打乒乓球。怀孕早期受精卵刚着床，胎儿不稳定，如果经常打乒乓球会有腹痛感、牵扯感，胎儿着床难，甚至可能会有先兆流产症状。怀孕中后期胎儿发育迅速，经常进行剧烈运动会影响胎儿正常发育，打乒乓球经常要跳跃，有时有身体旋转，突然挥拍可能会造成胎儿不稳，容易早产，还会引起胎儿脑部发育异常。兵乓球台离孕妇的腹部过近容易受到撞击，导致胎儿外伤甚至死胎。怀孕期间不要打乒乓球，也不要进行跳高、跳远等剧烈运动，可以参加休闲舒缓的运动，例如散步、做孕妇体操、练习瑜伽等，保持心态平衡。