月经期间可以喝牛奶泡燕麦吗
1人回答
提问时间：2024-02-20 14:38
医生回答
蒙岭 主任医师
回答时间：2024-02-20 15:03
月经期间可以喝牛奶泡燕麦，这是比较有营养的食物种类之是可以吃的。在来月经期间应该多吃一些营养丰富的食物，还应该荤素搭配，多吃新鲜的水果和蔬菜，还有富含蛋白质、维生素的食物。在月经期间食用燕麦还可以和含有蛋白质的食物来搭配食用，比如燕麦玉米粥，和不同食物搭配就会有不同的营养成分，可以为经期的女性补充身体的营养，还可调节身体的机能。
1人回答
提问时间：2024-02-20 14:38
蒙岭 主任医师
回答时间：2024-02-20 15:03
百度智能健康助手在线答疑
立即咨询