月经期间可以喝牛奶吗
1人回答
提问时间：2024-01-20 07:44
医生回答
亢晓冬 主任医师
回答时间：2024-01-20 08:03
来姨妈是可以适当喝牛奶的。所以建议女性在月经期间，在饮食方面要吃清淡的、容易消化的食物，以免加重肠道的负担，导致肠道胀气或者引起便秘等不适现象，这时可以多吃新鲜的蔬菜以及各种水果。月经期间是可以喝牛奶的，因为在月经期间机体的抵抗力下降，容易有疲劳感，所以在月经期间适当的喝牛奶是有好处的，建议喝热牛奶。
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提问时间：2024-01-20 07:44
亢晓冬 主任医师
回答时间：2024-01-20 08:03
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