妊娠期高血压饮食指导

妊娠期高血压的饮食要注意：不要吃过于油腻的食物，低盐高蛋白饮食，注意补充优质蛋白质和热量，如：鸡蛋，豆浆等，多吃含维生素c和维生素e之类的食物，能够降低妊辰期高血压的反应，如：西红柿，腰果，杏仁，桔子，鲜枣等，也要注意钙的补充，多吃些含钙多的食物，如瘦肉和鱼虾等，必要时补充些钙片，因为缺钙也会引起妊娠期高血压，要控制脂肪的摄入，比如动物的肝脏等，多吃新鲜的蔬菜和水果，避免辛辣刺激性食物，注意休息，避免劳累和熬夜，定期做好产检，监测血压，根据病情，在医生的指导下给予有效的治疗。