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腰椎间盘膨出睡觉用腰枕有作用吗

1人回答

提问时间:2023-10-19 06:29

问题描述

我有较重的腰椎间盘膨出,家里人让我睡觉用腰枕,腰椎间盘膨出睡觉用腰枕有作用吗?用腰枕好不好?

医生回答

蒙岭

蒙岭 主任医师

回答时间:2023-10-19 07:19

腰椎间盘膨出睡觉用腰枕有作用,用腰枕对腰部好,用腰枕可以起到支撑腰椎,放松腰部肌肉的作用,还要注意睡硬板床,减少久坐、弯腰、搬重物等活动,注意休息,放松腰部肌肉。

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