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腰椎间盘膨出可以锻炼吗

1人回答

提问时间:2024-07-02 16:59

问题描述

腰椎间盘膨出可以锻炼吗

医生回答

刘长生

刘长生 副主任医师

回答时间:2024-07-02 17:09

椎间盘膨出是CT或者核磁上的表现,它本身并不代表着是肯定有病,也不一定有腰疼,或者是下肢疼痛的症状,所以椎间盘膨出要区别对待。在腰椎间盘突出的急性发作期,不要求做任何运动,应该严格地平躺硬板床,配合腰椎三维电脑牵引。急性期过后参加适当的健身活动,应该说对于增加腰背部的肌肉的力量,增加腰椎的稳定性是有一定的好处。

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