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保胎怎么躺着比较好

1人回答

提问时间:2023-10-18 15:39

问题描述

保胎怎么躺着比较好

医生回答

曹剑

曹剑 副主任医师

回答时间:2023-10-18 16:26

保胎时最好的姿势是左侧卧位,这是因为在妊娠中晚期,子宫会向右旋转,左侧卧位可以减少子宫对下腔静脉的压迫,增加胎儿氧供,减少早产和宫缩的风险。如果早期保胎,可以稍微活动,但要避免剧烈运动和搬重物等重活。如果出现了流血、腹痛等保胎症状,应该及时就医。在保胎期间,建议减少性生活,避免不必要的外出和旅行,保持充足的休息和饮食均衡。

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