复禾问答 内分泌科

糖尿病患者应该如何吃早餐

1人回答

提问时间:2023-10-22 13:51

问题描述

我的婶婶46岁,患上了糖尿病,告诉她早餐要注意,可是没有记住说要怎么注意的问题,想咨询糖尿病患者应该怎么样吃早餐?要注意哪些?

医生回答

王俊宏

王俊宏 主任医师

回答时间:2023-10-22 14:24

早餐对糖尿病特别重要,对维持机体正常的生理状态和活动、预防低血糖、减轻胰岛素抵抗及控制总热量和体重均有良好作用。不吃早餐,会增加其他餐次所摄入的食物量,不利于体重的控制。早餐应该营养丰富,例如含蛋白质丰富的牛奶和豆浆,谷物纤维含量丰富的菜包、全麦面包,清汤面(加蔬菜)等。

相关问题

推荐 糖尿病患者早餐吃什么好

一般早餐主食量在100克左右,可以进食米饭,馒头,花卷儿等。另外建议进食鸡蛋一个,同时饮用牛奶200毫升,另外建议吃蔬菜达到300克,...

最新问答

推荐频道

全国三甲医生在线答疑

立即咨询