吃什么水果补血最快
1人回答
提问时间：2023-10-25 08:58
医生回答
刘长生 副主任医师
回答时间：2023-10-25 09:56
平时可以吃大枣来进行补血，效果最好，同时可以搭配牛奶、蛋黄、柠檬、橘子等，促进铁质的吸收，也有助于孕妇的营养均衡。每天都要吃些富含铁的蔬菜，瘦肉、动物内脏等，都起到补血的效果。
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刘长生 副主任医师
回答时间：2023-10-25 09:56
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