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晚上多喝水有什么好处和坏处

1人回答

提问时间:2024-05-26 06:14

问题描述

晚上多喝水有什么好处和坏处

医生回答

刘长生

刘长生 副主任医师

回答时间:2024-05-26 06:59

晚上喝水多的好处是能够得到良好的调理,比如说可以促进身体的新陈代谢能力,但是如果是经常喝水的话,有可能会造成出现这种逼尿肌松弛的情况,夜间经常容易出现夜起的情况,这样的话对睡眠造成了一些影响。

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