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尿酸高的人可以吃鸡蛋吗

1人回答

提问时间:2024-04-12 07:43

问题描述

尿酸高的人可以吃鸡蛋吗

医生回答

朱欣佚

朱欣佚 副主任医师

回答时间:2024-04-12 08:39

尿酸高的患者是可以适量的吃鸡蛋的。尿酸与高嘌呤饮食有关,而鸡蛋属于低嘌呤含量的食物,且富含优质蛋白质,可提供丰富的营养成分,但也不建议进食太多。对于尿酸高的患者,一定要禁食肉类,包括啤酒、火锅、海鲜、动物内脏等高嘌呤类的食物,一定要尽量避免。平时尽量食用大量的新鲜水果和蔬菜,并适当的加强体育功能锻炼。平日要养成大量饮水的习惯,每日摄水量在2500到3000毫升左右。以促进机体尿酸的排泄。

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