小孩子过敏性鼻炎头疼注意哪些饮食事项

小儿治疗过敏性鼻炎期间，建议要清淡饮食，可以给孩子多吃大枣，莲子，因为蔬菜和水果中富含大量的维生素，对身体有好处，在水果的选择上要注意避免易过敏的水果，可以选择一些性平的，比如苹果，猕猴桃之类的，日常饮食还要注意易消化，营养充足的蔬菜为主，建议以稀粥、蔬菜汤为食疗效果不错，在清淡饮食的同时还要少吃发物，例如家禽蛋、狗肉、牛羊肉等，最后我们也要帮助孩子养成良好的饮食习惯。