吃坏肚子一直拉肚子怎么办？有好方法吗

吃的过多、过杂，这些饮食行为中医称为“饮食不节”。这种饮食方式会导致脾胃功能失调，引起消化不良、腹痛腹泻、恶心呕吐等问题。对于这类情况，可辩证选用太极藿香正气口服液。现代药理研究发现：藿香正气类制剂可以改善胃肠机能，促进消化吸收，起到调节肠胃功能的作用，临床上被广泛用于饮食不节、中暑、水土不服等导致的肠胃不适。腹泻期间也可以搭配肠道益生菌来促进病情的恢复，缓解临床症状。同时我们也应注意纠正不良的饮食习惯，多吃新鲜的蔬菜水果，少吃辛辣、生冷等刺激性的食物。