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高血压走路锻炼身体么?

1人回答

提问时间:2024-06-13 16:25

问题描述

高血压走路锻炼身体么?

医生回答

竺平

竺平 副主任医师

回答时间:2024-06-13 16:42

根据你描述的情况看来有高血压的情况,走路是可以起些锻炼身体的作用的,但主要就是注意不要走路时间太久,防止过度的疲劳,如果过度的疲劳,这样就可能会致使再次出现有血压下降的情况的,目前另一方面要适当的实施锻练,同时也要确保良好的情绪,注意不要吃太咸的食物。

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