血液排毒吃什么好
1人回答
提问时间：2023-10-21 06:19
医生回答
于秀梅 副主任医师
回答时间：2023-10-21 07:07
血液排毒可以吃一些绿豆，因为绿豆具清热解毒、除湿利尿、消暑解渴的功效多喝绿豆汤有利于排毒、消肿不过煮的时间不宜过长以免有机酸、维生素受到破坏而降低作用。也可以吃一些小米，小米不含麸质不会刺激肠道壁是属于比较温和的纤维质，容易被消化，因此适合搭配排毒餐食用。小米粥很适合排毒。
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提问时间：2023-10-21 06:19
于秀梅 副主任医师
回答时间：2023-10-21 07:07
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