吃谷物可以减肥吗
1人回答
提问时间：2023-10-24 08:03
医生回答
刘长生 副主任医师
回答时间：2023-10-24 08:28
吃谷物一般是可以减肥，必要时也可以做抽脂手术。在减肥期间可以适当的吃一些谷物，比如粗粮玉米和小米等，不会导致脂肪堆积，而且也可以增加饱腹感，能够促进胃肠道的蠕动，促进消化，可以起到通便的作用。如果减肥的效果不是很理解，可以做抽脂手术，达到快速减肥的效果。
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提问时间：2023-10-24 08:03
刘长生 副主任医师
回答时间：2023-10-24 08:28
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