蹦床能减肥吗
1人回答
提问时间：2023-10-30 05:05
医生回答
武恩翠 主任技师
回答时间：2023-10-30 05:59
蹦床可以减肥。蹦床健身的确是一项可以起到减肥效果的运动，和普通慢跑相比，蹦床的活动量相对较大，是一项消耗卡路里非常好的运动，持续跳跃十分钟就相当于慢跑半小时消耗的卡路里。
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提问时间：2023-10-30 05:05
武恩翠 主任技师
回答时间：2023-10-30 05:59
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