怀孕期间可以吃龙眼吗

龙眼，又称桂圆，味道香甜多汁，含有丰富的营养，尤其是叶酸和维生素K，其含量高得难以想象。据老一辈人说，吃龙眼的孕妇容易伤阴，久而久之会引起腹痛、发红等流产症状，甚至流产或早产。事实上，孕妇在怀孕的前三个月是禁止吃龙眼的，但不一定是孕妇在怀孕的后三个月。妊娠早期的胎儿是不稳定的。此时吃龙眼无异于自找麻烦。在怀孕的第二个三个月，婴儿的发育是建立在稳定的基础上的，其中一两个可以偶尔食用。孕妇在怀孕期间仍然可以吃龙眼，但是她们应该避免怀孕的前三个月吃得更多。