怀孕期间服用阿胶好吗

孕妇增加营养应根据整个孕期不同阶段对饮食与营养的需求特点而定。阿胶有滋阴补血、调经保胎、增强体质的作用对于体质偏寒的孕妇或者是缺血的孕妇可以适当的吃一些，但是服用阿胶的时候一定要注意适当的时期，在孕早期和孕晚期最好是不吃，因为服用阿胶在晚期的时候可能会造成宫缩的情况，所以在服用阿胶的时候一定要适量，孕妇在怀孕的时候在饮食上应注意少量多餐，食物烹调清淡，避免食用过分油腻和刺激性强的食物，而且不能做太繁重的活动，注意定期的孕检。