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怀孕吃土豆对胎儿好吗?

1人回答

提问时间:2024-01-28 09:35

问题描述

我都是比较喜欢吃土豆的,前段时间发现自己怀孕了,但是有的老人家说怀孕吃土豆不好,到底怀孕吃土豆对胎儿有影响吗?

医生回答

刘长生

刘长生 副主任医师

回答时间:2024-01-28 10:15

胎儿,是指妊娠8周以后的胎体。妊娠4~8周娩出的胎体为胚胎。土豆中含有大量的淀粉、蛋白质、脂肪、纤维素以及丰富的维生素,所以土豆营养价值丰富,孕妇可以吃。建议多吃新鲜蔬菜和水果。保持心情舒畅,适当的休息,适当的活动。怀孕期间吃土豆是可以的,因为土豆含有比较丰富的营养物质,维生素B、维生素C、膳食纤维和矿物质,能促进准妈妈的消化吸收,提高免疫力,还有助于胎宝宝的生长发育。但发绿、发芽的土豆中含有生物碱,有可能导致胎宝宝畸形,准妈妈一定要禁食。

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