孕妇吃松仁的好处有哪些
1人回答
提问时间：2024-01-25 12:31
医生回答
刘长生 副主任医师
回答时间：2024-01-25 13:30
孕妇吃松仁的好处是比较多的，松仁中含有的营养成分比较全面，比如蛋白质和脂肪，以及人体所必需的微量元素和脂肪酸。怀孕之后，部分女性可能会出现心情烦躁的情况，适当的吃一些松仁，能够起到养心安神的效果。并且含有的植物蛋白比较高，有助于促进胎儿生长发育。松仁中的磷脂成分还能够提高身体的免疫能力，减少疾病侵袭。
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刘长生 副主任医师
回答时间：2024-01-25 13:30
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