怀孕期间睡眠不好怎么回事？
1人回答
提问时间：2024-03-17 10:14
医生回答
马保海 副主任医师
回答时间：2024-03-29 09:43
孕妇属于特殊群体，怀上以后，身体各方面的压力严重，不管是在身体上还是心理上都有比较大的压力，会因此而再次出现深度睡眠困难，心情烦躁。但是建议您还是尽早拜托这样的心情，您的优劣会影响到孩子的健康。建议您清淡饮食，可以足量的增强许多运动。睡前可以喝足量的热牛奶。
1人回答
提问时间：2024-03-17 10:14
马保海 副主任医师
回答时间：2024-03-29 09:43
全国三甲医生在线答疑
立即咨询