复禾问答 妇产科

孕妇可以多爬楼梯吗?

1人回答

提问时间:2024-02-19 07:56

问题描述

孕妇可以多爬楼梯吗?

医生回答

刘长生

刘长生 副主任医师

回答时间:2024-02-19 08:33

您好孕妇怀上初期建议您留意歇息,少运动,尽量少爬楼梯,运动大了,怕容易引来先兆流产,多爬楼梯,对以后的受孕没干扰,腰腿酸痛腰有点酸,这种情况属于正常的范围情况,建议您可以多吃点含钙高的食物,多吃蔬菜水果,少吃油腻辛辣的食物,多消化些钙和铁按时做孕检,可以在怀上11周时做个nt,检查一下20到26周,坐四维彩超仔细检查。

相关问题

推荐 爬楼梯可以减肥吗

可以。爬楼梯是一种很好的有氧运动,不仅能减肥,还能提高器官功能。1、消耗热量爬楼梯是一种相对较为耗费体力的运动,可以消耗大量的热量,帮...

最新问答

推荐频道

百度智能健康助手在线答疑

立即咨询