腿神经痛怎么缓解？

1人回答

提问时间：2024-11-24 15:46

问题描述

腿神经痛怎么缓解？

医生回答

杜永杰

杜永杰副主任医师

回答时间：2024-11-24 16:40

运动后肌肉酸痛是由于人体大量剧烈运动后乳酸增加所导致，属于正常现象。建议您在运动前充分做好预热工作，对预防运动会肌肉酸痛有很大帮助。出现肌肉酸痛症状后可通过休息、局部按摩、热敷或针灸等方法缓解疼痛。如疼痛持续不缓解或加重建议就诊骨科排除肌肉拉伤的可能。

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