肩膀太宽了怎么瘦

1人回答

提问时间：2024-10-18 13:32

问题描述

肩膀太宽了怎么瘦

医生回答

刘长生

刘长生副主任医师

回答时间：2024-10-18 13:58

肩膀太宽可以通过运动的方式进行瘦身，都能使肩膀太宽症状减轻，而且在减肥期间还要注意饮食，可以吃新鲜的蔬菜和水果，这些食物里面的脂肪比较少，一般不会导致脂肪增长速度过快。过宽可能是骨架的原因，所以要每天做瘦全身的运动，或者是通过游泳，起到燃烧脂肪效果。

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