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吃什么减脂肪最有效

1人回答

提问时间:2023-10-19 13:27

问题描述

我大腿上的脂肪比较多,想要进行减肥,了解一下具体的饮食,吃什么减脂肪最有效?

医生回答

亢晓冬

亢晓冬 主任医师

回答时间:2023-10-19 13:46

饮食通常不能减脂肪,多数是采取激光溶脂或者是光纤溶脂的方法。饮食只是起到补充营养的作用,甚至还可能会导致脂肪增加,并不能减肥。激光溶脂是利用激光的能量将脂肪细胞进行液化,通过新陈代谢排出,达到减肥的目的。光纤溶脂的效果也是比较好的,多数利用等离子光热的原理,可以将脂肪排出。

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