强迫症最好方法是什么
1人回答
提问时间：2024-05-12 06:01
医生回答
武恩翠 主任技师
回答时间：2024-05-12 06:26
强迫症并没有特别好的治疗方法，要根据个人的病情来制订确认的方案，同时要互相配合心理方面的治疗和药物方面的控制，自我调节也很重要。平时要学会放松，可以通过分散注意力的方法稳定，不要给自己太大的压力，也不要对生活定下太高、尤其是不切实际的目标。
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武恩翠 主任技师
回答时间：2024-05-12 06:26
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