青少年记忆力减退的原因

常见的原因有以下两个方面：第1.青少年容易熬夜，或者是学习压力大，或者工作压力大。这些精神因素、外界的因素引起的记忆力下降原因是非常常见的，所以调整一下心态，适当的进行运动，比如散步、游泳。对学习或者工作不要期望值太高，有一个良好的心态是非常重要的。还可以口服一些安神补脑的药物等来改善记忆力下降的情况。在食物方面，可以吃一些坚果来改善记忆力。第2.器质性病变：青少年有可能患有脑炎的情况，这种情况如果治疗不及时的话，也有可能造成记忆力下降。所以，如果有感冒、发热、头痛的症状，应及时去正规医院进行检查，以排除器质性疾病。