最安全的减肥方法是哪些
1人回答
提问时间：2024-05-07 11:55
医生回答
张春香 副主任医师
回答时间：2024-05-07 12:09
建议您可以决定饮食与活动相结合的方式实施节食。在饮食上稍加重新调整，多吃许多维生素含量较高的蔬菜水果，多喝水。比如青菜、白菜、胡萝卜、西兰花、西红柿、黄瓜、卷心菜等。平时防止食用火锅、烤肉等高热量的食物。多做许多活动。
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提问时间：2024-05-07 11:55
张春香 副主任医师
回答时间：2024-05-07 12:09
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