减肥用什么方法最健康
1人回答
提问时间：2024-05-28 09:06
医生回答
刘长生 副主任医师
回答时间：2024-05-28 09:47
最健康的方法，最好的方法就是通过活动和饮食相结合的方法，虽然这是个长期的过程，也是个漫长的综合评价的因素，但是只要自己能长期的忍耐，一定可以超越比较好的效果，而不要去偿试许多节食药物，节食产品最终不能超越节食的效用，还会有反冲，后期可能会会长得更胖，得不偿失。
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提问时间：2024-05-28 09:06
刘长生 副主任医师
回答时间：2024-05-28 09:47
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