剖腹产可以转呼啦圈吗？
1人回答
提问时间：2024-06-19 07:30
医生回答
武恩翠 主任技师
回答时间：2024-06-19 08:10
根据你讲述的情况，要花掉肚子上的肉，足量的多锻炼身体，如散步，可以跳跳绳，转呼啦圈,每天忍耐活动30分钟时间，必须忍耐，多活动即可。饮食要清淡均衡营养配搭，多吃蔬菜水果，鸡蛋，奶类，豆制品，瘦肉等等，禁吃高蛋白及油腻油炸辛辣食品。要规律作息。需要声明注意适当的合理膳食，最好模拟一个适合产妇的菜单，饮食要清淡。
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武恩翠 主任技师
回答时间：2024-06-19 08:10
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