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糖尿病怎么吃饭血糖控制的好

1人回答

提问时间:2023-10-25 16:32

问题描述

我的妈妈刚查出来得了糖尿病,想知道糖尿病怎么吃饭才能血糖控制的好啊?

医生回答

陈云霞

陈云霞 副主任医师

回答时间:2023-10-25 17:04

三餐即可,首先多吃点粗粮,建议限制主食的。建议控制糖的摄入,建议控制能量的摄入,平时建议少吃多餐,吃完饭以后建议多活动多运动。定期复查血糖。可以适当做一些轻微的运动,吃一些有营养的水果和蔬菜。

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