月经期可以吃什么水果
1人回答
提问时间：2023-10-21 15:29
医生回答
曹剑 副主任医师
回答时间：2023-10-21 15:48
月经期间可以吃温性水果。女性在月经期间可以食用香蕉、荔枝、石榴等水果，不要食用一些具有寒性的水果，比如香瓜、芒果、猕猴桃等水果，避免出现血瘀的症状。月经期间还需注意阴部卫生，勤清洗、勤换卫生巾、勤换内裤，避免感染阴道炎症，多注意休息，不要抽烟喝酒，注意饮食清淡。如果有痛经的症状，可以熬制红糖水服用，如果影响到自身正常生活，可以服用相应止痛药进行缓解。
