焦虑症会引起脖子僵硬紧绷怎么办

焦虑症会引起脖子僵硬紧绷，可以通过一般治疗、药物治疗等方式进行改善。如果通过上述方法无法缓解症状，则需要及时到医院就诊。一、非病理性因素1.一般治疗：患者在日常生活中要注意休息，避免过度劳累，同时也要保持良好的心态，避免情绪过于激动或紧张。另外，在饮食上可以适当吃富含蛋白质的食物，比如鸡蛋、牛奶等，能够补充身体所需要的营养，也可以促进病情的恢复。二、病理因素1.药物治疗：如果是由于焦虑症引起的颈部肌肉痉挛，可以在医生指导下服用盐酸丁螺环酮片、劳拉西泮片等药物进行治疗，能够起到抗焦虑的作用，从而缓解不适的症状。2.物理治疗：除了药物治疗以外，还可以配合心理疏导的方式进行辅助治疗，能够使疾病得到更好的控制。建议患者平时要养成良好的生活习惯，不要熬夜，也不要给自己太大的压力，以免加重病情。