一个月有可能是假性近视,但可能性较小。如果出现视力下降的情况,建议及时到医院眼科就诊,通过散瞳验光、眼底检查等明确诊断。假性近视通常是指眼睛调节功能异常导致的近视,可能是由于用眼过度、不良的用眼习惯等因素引起,患者会出现看远处物体模糊不清、视物疲劳等症状。如果出现上述症状,应及时去医院进行检查,在医生指导下使用药物治疗,如硫酸阿托品滴眼液、复方托吡卡胺滴眼液等。在日常生活中要注意合理用眼,避免长时间近距离看书或电子产品,以免加重病情。同时还要注意饮食健康,多吃一些新鲜的水果和蔬菜以及富含蛋白质的食物,补充身体所需要的营养成分。