复禾问答 饮食保健

哺乳期晚上不吃饭减肥可以吗

1人回答

提问时间:2023-10-24 05:55

问题描述

我现在在哺乳期间,我想要通过晚上不吃饭的方式减肥,哺乳期晚上不吃饭减肥可以吗?

医生回答

武恩翠

武恩翠 主任技师

回答时间:2023-10-24 06:42

哺乳期晚上不吃饭减肥一般是不可以的,有可能会影响到乳汁的分泌。在哺乳期间身体需要的营养比较多,如果在哺乳期间减肥很可能会影响到宝宝的生长和发育,有时也会导致出现一些不良反应,在减肥期间尽量不要减肥,如果想要减肥可以等到哺乳期过后采取抽脂等的方式减肥。

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