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血脂高能吃芝麻吗

1人回答

提问时间:2024-11-17 07:35

问题描述

血脂高能吃芝麻吗

医生回答

郑志峰

郑志峰 副主任医师

回答时间:2024-11-17 08:28

芝麻作为一种榨油的坚果类,它含有各种饱和脂肪酸和不饱和脂肪酸,油脂含量非常丰富,对平衡血脂不利,升糖指数也特别高,对糖尿病患者也不利,所以三高人群一定要尽量不吃。对高血脂的患者要是没有引起高度重视,那么是容易出现很多并发症的,例如会出现冠心病、心肌梗死或者脑梗死等心脑血管疾病。所以患者要是有高血脂,那么可能还会导致脂肪肝、肝硬化或者胰腺炎、高尿酸血症及周围血管疾病等。

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