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豆芽都有什么作用

1人回答

提问时间:2024-11-27 20:32

问题描述

豆芽都有什么作用

医生回答

林丽丽

林丽丽 副主任医师

回答时间:2024-11-27 21:07

豆芽的作用有很多,豆芽中具有丰富的维生素,E营养以及大豆蛋白,营养并且豆芽中也可以降低血压血脂的功效,并且豆芽中也具有一定的水分,可以起到补充水源的作用,但平时还是要尽量避免过度的使用豆芽,以避免造成肠胃不适的情况表现。

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