腰间盘突出症平时应注意什么
1人回答
提问时间：2024-05-01 09:50
医生回答
王俊宏 主任医师
回答时间：2024-05-01 10:30
得了腰椎间盘突出后腰腿疼的情况会比较明显，尤其是岁数大了会伴发不同程度的关节退变，疼痛就会更加厉害，所以一旦诊断了腰椎间盘突出而且症状反反复复比较厉害，就需要有考量手术救治，如果是不想手术救治，留意平时不要弯身用了，不要搬抬重物，留意腰部防寒，如果是身体条件可以的话可以练练腰背肌力量需要声明注意同时建议注意休息，不要剧烈运动，最好按时补钙，同时建议适当活动。
